5 วิธีง่ายๆ ในการดูแลผิวหน้าให้สวยใสแม้ไม่มีเวลา : 5 Easy Ways to Keep Your Skin Glowing
ในยุคที่ผู้หญิงต้องรับบทบาทหลายอย่างในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การทำงาน ดูแลครอบครัว ไปจนถึงการดูแลตัวเอง บางครั้งเรื่องการดูแลผิวหน้าอาจถูกละเลยเพราะคิดว่าต้องใช้เวลามาก แต่แท้จริงแล้วคุณสามารถดูแลผิวให้สวยใสได้แม้ในวันเร่งรีบ เพียงแค่ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้
ทำความสะอาดผิวหน้าให้ล้ำลึกภายใน 2 นาที การล้างหน้าเป็นขั้นตอนสำคัญที่สุดในการดูแลผิว เพราะสิ่งสกปรกและคราบเครื่องสำอางที่สะสมตลอดวันอาจทำให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดสิวหรือผิวหมองคล้ำได้
• สิ่งที่ควรทำ: • ใช้คลีนซิ่งหรือเมคอัพรีมูฟเวอร์เช็ดทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อขจัดคราบเครื่องสำอาง • เลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น สูตรเจลสำหรับผิวมันหรือสูตรครีมสำหรับผิวแห้ง • ล้างหน้า 2 ขั้นตอนในเวลาเพียง 2 นาที ด้วยคลีนซิ่งและโฟมล้างหน้า
เคล็ดลับ: หากคุณมีเวลาจำกัด ลองใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าแบบ 2-in-1 ที่สามารถล้างเครื่องสำอางและทำความสะอาดผิวในขั้นตอนเดียว
เพิ่มความชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสม การเติมความชุ่มชื้นให้ผิวเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะผิวที่ขาดความชุ่มชื้นจะดูหมองคล้ำและเกิดริ้วรอยได้ง่าย มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นตัวช่วยสำคัญที่สามารถตอบโจทย์ผิวในเวลาอันสั้น
• สิ่งที่ควรทำ: • เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของ SPF เพื่อช่วยป้องกันแสงแดดในตอนเช้า • สำหรับกลางคืน เลือกสูตรที่เข้มข้นขึ้นเพื่อช่วยฟื้นฟูผิวระหว่างการนอนหลับ
เคล็ดลับ: ถ้าอยากประหยัดเวลา ให้เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบ All-in-One ที่มีทั้งสารบำรุงผิวและสารป้องกันแสงแดดในผลิตภัณฑ์เดียว
ฟื้นฟูผิวด้วยเซรั่มเฉพาะจุดในเวลาไม่กี่วินาที เซรั่มเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีความเข้มข้นสูงและช่วยแก้ปัญหาผิวเฉพาะจุด เช่น ริ้วรอย จุดด่างดำ หรือผิวแห้ง เพียงแค่หยดลงบนผิว 2-3 หยดก็ช่วยบำรุงได้อย่างล้ำลึก
• สิ่งที่ควรทำ: • ใช้เซรั่มหลังจากทำความสะอาดผิวหน้า และก่อนลงมอยส์เจอร์ไรเซอร์ • เลือกเซรั่มที่เหมาะกับปัญหาผิว เช่น วิตามินซีเพื่อความกระจ่างใส หรือกรดไฮยาลูรอนิคสำหรับเติมความชุ่มชื้น
เคล็ดลับ: ใช้เวลาเพียง 30 วินาทีในการทาเซรั่ม และตบเบาๆ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ซึมเข้าสู่ผิว
คืนความสดใสด้วยหน้ากากแบบไม่ต้องล้างออก (Sleeping Mask) ในวันที่คุณรู้สึกเหนื่อยจนไม่อยากทำหลายขั้นตอน การใช้ Sleeping Mask ก่อนนอนเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยม เพราะช่วยฟื้นฟูผิวในขณะหลับ ให้คุณตื่นมาพร้อมผิวที่สดชื่น
• สิ่งที่ควรทำ: • เลือก Sleeping Mask ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นหรือลดความหมองคล้ำ • ใช้แทนมอยส์เจอร์ไรเซอร์ในวันที่ต้องการการดูแลแบบเร่งด่วน
เคล็ดลับ: เพียงแค่ทา Sleeping Mask ทิ้งไว้ก่อนนอนโดยไม่ต้องล้างออก ผิวของคุณจะได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่
ปกป้องผิวจากแสงแดดทุกเช้า แสงแดดเป็นตัวการสำคัญของปัญหาผิว เช่น จุดด่างดำ ริ้วรอยก่อนวัย และผิวหมองคล้ำ การใช้ครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้
• สิ่งที่ควรทำ: • ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปทุกวัน ไม่ว่าจะอยู่ในบ้านหรือออกไปข้างนอก • เลือกสูตรที่บางเบาและซึมซาบเร็ว เพื่อไม่ให้เหนียวเหนอะหนะ
เคล็ดลับ: หากไม่มีเวลาแต่งหน้าเพิ่มเติม ลองใช้กันแดดแบบมีสี (Tinted Sunscreen) เพื่อช่วยปรับผิวหน้าให้ดูเรียบเนียนไปในตัว
การดูแลผิวหน้าให้สวยใสในวันที่เร่งรีบไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงปรับขั้นตอนให้กระชับและเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ คุณก็สามารถมีผิวที่สุขภาพดีได้โดยไม่ต้องใช้เวลามาก ลองนำเคล็ดลับเหล่านี้ไปใช้ แล้วคุณจะรู้ว่าการดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไปค่ะ!